運動不足解消のため　家庭用のルームランナーを

購入しました

歩くだけなのですが、

昨年2月頃からのコロナ禍から運動不足を

感じています

散歩を始めようかと考えましたが、外出もままならず

デスクワークで、座り仕事が多く

在宅ワークの方も同じかと

とにかく、体を動かさなくなるという

悪循環で

ルームランナを買いました

外出はできる限り控え、頑張って歩きましょう

走りましょう

まめに体を動かしましょう

はやくコロナ禍から抜け出せるよう願っています